Booster d'Organisation : la méthode pour gagner jusqu'à 6h par semaine by TheBBoost
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Booster d'Organisation : la méthode pour gagner jusqu'à 6h par semaine



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Contenu

INTRODUCTION
INTRODUCTION
14 min
MODULE 1 : FIXER SES OBJECTIFS À LONG, MOYEN ET COURT TERME
Introduction Module 1
5 min
A) Fixer ses objectifs à long terme (5 ans)
9 min
B) Fixer ses objectifs à moyen terme (1 an)
2 min
C) Fixer ses objectifs à court terme (90 jours)
6 min
D) Comment transformer ses rêves en objectifs concrets
9 min
MODULE 2 : ORGANISER SA RÉUSSITE
Introduction Module 2
4 min
A) Le secret pour réaliser ses objectifs
8 min
B) Se créer des routines inspirantes
11 min
MODULE 3 : FAIRE UN GRAND MÉNAGE DANS SON CERVEAU ET SES IDÉES
Introduction Module 3
4 min
A) Débarrasser son cerveau de tout ce qui l'encombre
7 min
B) Faire le ménage et ranger ses idées
11 min
MODULE 4 : CHOISIR SON COMPAGNON DE VIE
Choisir son compagnon de vie (pas celui que vous croyez)
8 min
MODULE 5 : ORGANISER SES JOURNÉES
A) Quand prévoir du temps pour planifier
6 min
B) Planifier son mois
5 min
C) Planifier sa semaine
18 min
MODULE 6 : LE MODE DE VIE QUI VA TOUT CHANGER
A) Le système de réflexion à adopter dès à présent
6 min
B) La liste des listes
8 min
MODULE 7 : ÊTRE PRODUCTIF ET BANNIR LA PROCRASTINATION
Introduction Module 7
5 min
A) Procrastination = pas de vision
16 min
B) Booster sa productivité
15 min
C) Travailler en chronotype
5 min
D) Soigner son alimentation
5 min
MODULE 8 : TENIR SUR LE LONG TERME
4 astuces pour tenir son système d'organisation sur le long terme
9 min
QUIZZ
QUIZZ DE FIN DE FORMATION (juste pour le fun) 😁
CONCLUSION
CONCLUSION
4 min
LE PDF DE LA FORMATION
Cliquez pour télécharger le PDF complet de la formation
214 ko
BONUS
(PDF) Les ressources numériques pour s'organiser
45,6 ko
(PDF) 60+ astuces d'organisation
46,3 ko
(AUDIO) Questions/Réponses sur l'organisation
43 min
TEMPLATES / WORKSHEETS
Fixer ses objectifs
55 ko
Concrétiser son objectif à court terme
44,7 ko
Se créer des routines inspirantes
56,4 ko
La matrice d'Eisenhower
74,3 ko
Planning mensuel
29,7 ko
Planning hebdomadaire
30,8 ko
Planning journée
253 ko
Suivi dépenses santé (Excel)
126 ko